ほんとに懲りないよな･･･あたし（;^-^Aﾌｷﾌｷ…
この手のDVD付きの本、何冊買ったことか･･･
それでも、まだ目に留まってしまう。

どんだけ痩せたいねんっ！
いや、痩せたい気持ちはあるんです･･･本気で（笑）
いや、痩せたいです･･･本気で!!!

でも、やっぱり本やDVDじゃ、きっと無理なんでしょうね･･･
それでも、今度こそぉーーー！と思い、買っちゃったりするんですよねσ(〃▽〃)ゞ

　　

ところで、ビリーさんはお元気なんでしょうか･･･？←既に過去の人。

今もなお、ビリー隊長と頑張ってる方がいらっしゃったら、
その方はきっと素晴らしく意志の硬い人なんでしょうね･･･
あたしの意志は「マシュマロよりも柔らかい」のでヾ(;´▽｀;;;
↑そんな事を言ってちゃあ、一生痩せられません･･･
自分に厳しく･･･自分に厳しく･･･

毎日のお弁当の献立を考えるのも結構大変ヾ(;´▽｀;;;
今回のお弁当作りのために、本を２冊買いました。
何せレパートリーが乏しいもので・・・（;^-^Aﾌｷﾌｷ…
どちらも使えそうなメニューが豊富で、役立ってます♪
特に「おべんとうのちいさなおかず３００」は
素材別や色別などに分かれていて、とても参考になりますょ♪

　　

「おへそ」とは「習慣」のこと。
その人の根っこになってる部分。
ステキな人の「おへそ」ってちょっと覗いてみたくないですか？
そして、真似できることは自分でも取り入れていきたいです。

　　

廣瀬裕子さんの本が大好きです。
彼女の暮らし方にもすごく共感しています。
がんばりすぎないマクロビオティックやスキンケアなど
「自分らしい」体作りのためのヒントが書かれています。

パートナーである十亀雅仁さんが撮られた写真もすごく好きです♪


★廣瀬裕子さん著書のオススメ本★